jaki jest

Witajcie. Mam 15 lat i pewien problem już jakiś czas. Mam grube uda, a chciałbym mieć szczuplutkie. ;) Jaki jest na to sposób? Planowałem się zapisać na miesiąc na basen 5x w tygodniu, ale w końcu uznałem że będzie to samo co teraz jest tylko mięśnie się bardziej wyrobią, więc nie wiem co robić. Help.

Ostatniego czasu zauwazylem ludzi przychodzacych z mlekiem+kakao w butelkach litrowych.... powiedzcie mi jaki jest cela spozywania mleka w czasie treningu. Dziwi mnie to troche ! Pozdrawiam !!! Wdz :>>

jaki jest obecnie najmocniejszy dostępny w Polsce (via internet) termogenik na bazie efedryny. To by było zbyt piękne ale najlepiej na syntetyku żeby był RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

Witam, mam 17 lat, od ponad roku mam ginekomastię. Słyszałem, że istnieje taki żel andractim. I mam pytanie: czy jest on dostępny w aptekach? jaki jest koszt? czy mogę stosować w wieku 17 lat? z góry dzięki Żadnych sterydów nie stosowałem, gino samo z siebie powstało... Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2009-10-22 00:17:41

Ostatnio pojawił się ciekawy raport medyczny przygotowany przez dr Paul Viscogliosi. Znajdują się w nim dane dotyczące kontuzji jakich doznaje światowa elita zawodników ale i również poziomu "lokalnego". Badanie było prowadzone na przestrzeni lat 2008 - 2012. Możemy wyczytać jakich części ciała kontuzje dotyczą najczęściej i jaki jest ich [...]

ale jeszcze raz was o to poprosze, podajcie link do tego artykułu gdzie jest napisane jaki jest maksymalny przyrost mięśni na miesiąc/ tydzień (tu nie pamiętam). To już było gdzieś ale za cholere nie moge tego znaleźć. THX. Jak ja lubie przy sobocie iść na piwko po robocie

[...] przede wszystkim z brzucha. Potrzebuje odpowiedniej diety, czy ktoś byłby chętny pomóc ułożyć taką dietę lub chociaż podpowiedzieć co powinno się w niej znajdować i w jakich ilościach? 3. Jeżeli ktoś zdecydowałby się mi choć trochę pomóc, mogę dodać zdjęcia mojej sylwetki aby było łatwiej. z góry dziękuje. Zmieniony przez - patricK_8 w [...]

czy w swinoujsciu sa organizowane kursy fitness,nczy jest ograniczony wiek kursanta ja mam 60 lat ale jestem nauczycielem wf i jestem sprawny fizycznie.jaki jest koszt takiuego kursu,ponadt prosze podac gdzie w innym wypadku sa organizowane kursy w poblizu swinoujscia ,interesuje mni termin wiosenny.

Witam, mam pytanie odnośnie szkoły AWF w Katowicach na kierunku wychowania fizycznego - Czy trzeba mieć biologie zdawaną na maturze zeby sie dostać ? Jaki jest próg dostania sie do szkoły ? Czy warto tam w ogóle sie wybierać, jak mieszkam w częstochowie i mogę równie dobrze iść tutaj . Jakieś opinie na temat tej szkoły ? cięzko jest ? fajnie ? [...]

jaki jest przeciętnmy wzrost dla chłopaka w wieku 15 lat???? [...]

witam, jaki jest najlepszy sposób dorzucenia mozarelli do posłku 100g ryżu brązaowego/białego/basmati 150g kury smażonej 100g brokuł spróbowałem wczoraj i jak już kura skończyłá się smażyć to wrzuciłem na nią mozarellę i na mały ogniu, ale nie jest to chyba najlepszy sposób

Czesc.Mógłbys mi podac jaka jest rozpiska na 4-6 tydzien planu na mase 5 dniowego(jest to 2 etap cyklu dla III grupy)oraz dalsze instrukcje jaki jest nastepny planu

Dobrze byłoby przemyśleć zainstalowanie w oleju MCT małego "dziubka", jaki jest w niektórych butelkach z klasycznym olejem. W momencie, gdy Wasz suplement sie otworzy, nalewanie na dużą łyżkę stołową (pełną!) nie jest takie proste. Sensowny "dziubek" byłby wielce wskazany - moim zdaniem.

Czy może znacie jaki jest czas przyswajania, wchłaniania do krwiobiegu aminokwasów z poszczególnych białek? Jedyne co pamiętam to to, że np. WPC uwalnia sie po około pół godziny, a jak np. z kurczakiem, rybami, wołowiną, jajkami, Izolatem CFM>? Wiem, że ma na to wpływ BV białka. Szukałem w wyszukiwarce ale coś znaleźć nie mogę, z góry dzięki za [...]

Jaki jest stan zamówienia numer 25002? Zostało złożone 7 listopada z odbiorem w POT Dąbrowa Górnicza, dostawa do Dąbrowy miała być dzisiaj, a nie przyszła do mnie żadna informacja, że towar jest do odbioru.

Wie ktos moze jaki jest sklad portagenu ?Ile bialka wegl. i co najwazniejsze tluszczy w 100 g. I czy warto jest go brac w cyklu na mase. Być moze ktos z was go bral, te osoby prosze szczególnie o wypowiedź

[...] zdjęcia stwierdził przypuszczenie skręcenia nadgarstka w poniedziałek miałem po 2 tyg wizytę i ściągnięto mi gips oraz zrobiono zdjęcie RTG z którego wyszło że mam pęknięty jakiś wyrostek mam teraz gips na następne 2 tyg wszystkie palce usztywnione gdy próbuje nimi ruszyć czuje ból w nadgarstku chirurg powiedział że to się zrasta do 6 tyg co [...]

Witam, Jestem tu nowy mam na imie Bartek, i mam pytanko odnosnie kurzej klatki slyszalem ze da sie ja usunac chirurgicznie jaki jest to koszt? gdzie mozna tego dokonac w jakich osrodkach i czy w wieku 16 lat jest to jeszcze mozliwe?

Czy owies zwyczajny to powszechnie znane płatki owsiane.Czy zioło owies zwyczajny jest dostępny w aptece - pod jaka nazwą występuje w aptece. Czy owies zwyczajny pomaga w lwczeniu łuszczycy ?. Czy owies zwyczajny pomaga w leczeniu cukrzycy?.Jaki jest sposób przygotowania oraz dawkowania owsa zwyczajnego?

mam pytanie odnośnie chleba tostowego. Wiadomo chleb tostowy jaki jest każdy wie, ale ostatnio spotkałem się z chlebem tostowym razowym i tu proszę o opinie czy również shit jak zwykły. Tosty traktuje oczywiście jako małe odstępstwo ze względu na lipny chleb